Leche de Plátano

Ideal para desayunar, almorzar o merendar. Te aseguro que estaras llenit@ y satisfech@ durante varias horas y es muy facil de hacer. Quizas te cueste beber tanta cantidad, pero si solo te bebes un vasito no sera suficiente, ten paciencia y ve bebiendotelo poquito a poco y sin prisas.

Materiales:

Batidora de vaso o de brazo

Recipiente de cristal (Yo utilizo las botellas de los zumos bio)

Ingredientes:

De 4 a 6 plátanos

1 Litro de agua mineral

De 3 a 5 dátiles de medjoul

Pela los plátanos, pártelos en trozos y deshuesa los dátiles. A continuación ponlo todo en el vaso de la batidora y bate hasta que este todo liquido... Y listo! Disfruta de tu batido! Super fácil y super rápido!